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  International Yoga Day India News (इंडिया न्यूज़),International Yoga Day :आज के इस मॉर्डन जीवनशैली में हम अपने आप को स्वास्थ्य रखना कही ना कही भूल जाते है। जिसका साफ साफ कारण है हमारे जीवन की व्यस्तता। लेकिन कोरोनावायरस जैसी महामारी ने हमें बता दिया कि, भागदौड़ और व्यस्त जीवनशैली में अपने काम के साथ-साथ खुद को स्वस्थ्य रखना भी अत्यधिक महत्वपूर्ण है। इस महामारी ने हमें बताया कि, स्वास्थय के साथ खिलवाड़ करना हमें बहुत भारी पर सकता है। इसलिए हमारे जीवन में नियमित रुप से योगा करना एक अच्छा उपाय है हमाके शरिर को स्वास्थ्य रखने के लिए। बहुत से लोग है जो नियमित रुप से सुबह जल्दी उठकर एक्सरसाइज या योग करते हैं और सही डाइट लेते हैं और अपने शरिर से जुड़ी बीमारीयों से दूर रहते है। लेकिन आज के इस दौर में कई ऐसे लोग है जो कि, लापरवाही के चलते अपने स्वास्थय के साथ खिलवाड़ करते है। आज 21 जून विश्व योग दिवस ( International Yoga Day)  के अवसर पर हम आपको बतातें है कि, योग का महत्व हमें समझाने वालें वे कौन कौन से महापुरुष है। योग के महत्व को हमें बताया दुनिया के कई ऐसे लोग है जिन्होने योगा का ...